2016年贵州护理考试复习指导 医疗卫生报考条件_贵州医疗卫生招考人数_贵州医疗卫生考试内容_163贵州_163贵州网_163贵州人事考试信息网_金粉笔教育官网
全国统一客服电话:0851 - 86861255 18185187910  微博 请用新浪微博客户端扫描
| 微信 请用微信扫描
总站 贵阳 遵义 毕节 安顺 铜仁 黔南 六盘水 黔东南 黔西南

2016年贵州护理考试复习指导

内容加载中..

2016年贵州护理考试复习指导

 

 

 

又一次护理考试开始了,如何下手,从哪开始学习,要用怎样的方法,以及时间的调整等等,可能是大家比较纠结的问题。笔者一路大试小试考的是外焦里嫩,在这儿有些方法和大家分享一下。

按照咱们大家最熟悉的,护理程序(评估、诊断、计划、实施、评价)方法来展开学习。

1.评估:首先,在学习之前先给自己一个定位,先评估自己对知识的掌控情况,客观的评估自己的水平,了解自己哪个学科掌握较好,哪个学科比较薄弱。还要评估可利用的时间,个人的学习能力等综合分析。正所谓:知己知彼,方能百战百胜。

2.诊断:经过第一步的评估之后,给自己一个正确的诊断,才能“对症下药,药到病除”。比如:若是内科掌握不错,就可在这儿少花费时间。妇科较弱,药方 便是加大妇科的复习。

3.计划:这步比较关键,计划的好坏直接决定成败(当然是指认真执行计划的情况下)。 计划就是以后学习的指引,也要根据自己的学习能力、时间、工作强度等综合来计划。有些同学的计划做的非常完美,或者是贪多,恨不得一口吃个胖子,导致计划做的太大,无法完成,加重失败感,失去学习兴趣。比如:一位同学星期一学习计划如下:

600起床、洗漱

6:30-830 看外科书30

8:30吃早饭、上班

730-9:30 看内科书30

9:40-1140 做一套模拟题并分析答案对错

这个计划,简单分析下,执行起来比较有难度。其一,内容太多,并不考虑到自身对知识把握程度,可能花费大把时间看书而收益不佳。其二,忽略了上班时的劳累,下班之后任务太重,难以完成,且睡觉太晚,第二天再上班,过度劳累、疲乏影响学习质量,导致事倍功半。其三,为了完成计划而学习,效率不高。有些同学觉得计划没完成,会不安、焦虑。人处在朦胧状态学习,只为了完成计划,可想而知,效果会怎样。这时往往产生强烈的挫败,内疚、自责、怀疑,都会导致学习兴趣缺失,学习能力下降,学习效率不高。学习的内容不一定要多,质量才是关键。所以计划一定要量身定做,根据自己的实际情况来定。必要时可报一些培训班学习,一来可以听老师讲课,收获学习方法和知识储备。二来可有一个学习的环境氛围,这个是最重要。

4.实施:无论做了再怎么完美的计划,如果不执行,那就是空谈,纸上谈兵,白日梦,故实施是至关重要的一步。学习对每个人相对来说都不太容易(特别是上班以后),所以实施就显得格外的艰难,要有持之以恒的毅力。如果实在觉得自己不能完成,报个培训班,或者找几个一起学习的同学,大家组成小组学习。可以有氛围,并且有了竟争,就有了动力,你会觉得大家都在努力,自己不能停止不前。切记:不可以拿自己的短处和别人处长比,那样只会让自己有挫败感。我常说:适当的压力是动力,压力太大就压趴下去了。每个人有自己的学习方法,有自己的学习能力,适合自己的,就是最好的。有时候,你认为自己进度太慢或是不能集中精力,觉得别人都很好。而实际上,他们也正和你想的一样呢。找到学习中的成就感,培训学习兴趣。古话说“熬得苦中苦,方为人上人”。

5.评价:评价贯穿全程,随时调整。根据评价后的效果来决定是否重新评价、诊断、计划、实施。做到时时评价,以免最后劳民伤财,得不偿失。
 

 

信息来源: 粉笔教育

热点推荐: